真的可以讓牙齒變白嗎，小蘇打牙膏真的有用嗎

1、牙膏是刷不白的，沒有美白效果，只是起到清潔牙齒的作用。因為牙齒本身的琺琅質被破壞了，就很難變白了。每天堅持刷牙，有效的清除口腔細菌。定期檢查口腔。

2、小蘇打對於外源性引起的牙齒黑有一定的效果，比如茶垢，煙垢等。小蘇打是碳酸氫銨，是種弱酸。蘇打是碳酸鈉，是弱鹼。牙垢遇酸分解，所以小蘇打有一定效果。