19歲孩子厭世消極如何教育

1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點，不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜，才會感到輕鬆，知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己，才會感到更輕鬆，接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣泄生活中的煩惱。

4、輕鬆做人，需要學會享受生活。