普洱功效與作用禁忌症

普洱茶具有以下幾個功效與作用：

1. 降脂減肥：普洱茶中的茶多酚和兒茶素等成分可以降低血脂和膽固醇，有助於減肥。

2. 消食健胃：普洱茶具有消食健胃的功效，能夠促進胃液分泌，緩解胃部不適。

3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚等成分可以抗氧化，保護身體細胞免受自由基的傷害。

4. 清熱解毒：普洱茶有清熱解毒的功效，能夠消除體內的毒素，有助於防治感冒等疾病。

5. 提神醒腦：普洱茶中的咖啡因含量較高，有助於提神醒腦，增強精力。

禁忌症：

1. 普洱茶中含有咖啡因，過多飲用會產生興奮作用，影響睡眠。

2. 普洱茶中含有茶鹼，不宜大量飲用，對心臟有刺激作用，容易導致心慌、心跳加快。

3. 患有消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病的人不宜多飲普洱茶。

4. 孕婦不宜喝過多普洱茶，尤其是在懷孕早期，因為咖啡因會影響胎兒發育。