吃鹼面多了有哪些危害，吃鹼面多了有什麼副作用

1、影響營養成分的吸收

鹼面中加了食用鹼，這種食用鹼對食物中的維生素具有較強的破壞性，如果過量食用鹼面的話，就會影響機體對這些維生素以及礦物質元素的吸收。

2、影響消化

正常情況下，我們人體消化道內屬於弱酸性的環境，如果食用過多的鹼面的話，就會使得使得消化道出血酸鹼失衡的情況，從而會影響消化，且還可能會出現燒心的情況。