什麼人不能吃赤蘚糖醇，哪些人不能吃赤蘚糖醇

1、赤蘚糖醇基本上沒有不適合人羣。赤蘚糖醇是一種甜味劑，安全性特別高，無毒，無致畸性，不影響發育。

2、很多人不知道赤蘚糖醇是什麼東西，跟木糖醇不一樣，它是一種新開發的4 碳糖醇，可由葡萄糖發酵製成，從成色來看，它是白色的結晶粉末，甜味比較爽口，不易吸濕，在遇到高温時是穩定的，在廣泛PH 範圍內穩定，它也是經過國家相關部門所批准的一種食品添加劑，在口中溶解時有温和的涼爽感，是多種食品生產的添加劑。尤其是它雖然是甜的，含糖熱量卻是零，所以對於一些糖尿病的患者是可以服用的；一般的醇類在胃腸內難以發酵，赤蘚糖醇進入人體後可迅速被小腸吸收，這樣就避免了脹氣，胃腸不好的人也可以使用。

3、建議，這種東西畢竟是一種添加劑，不要大量的食用，糖尿病人也不能因為它含糖量低就把它作為主食，要注意平時的營養搭配。