紫菜湯的功效與作用

1、紫菜湯是由紫菜熬製而成的，裏邊也可以配上其他的蔬菜或者是雞蛋。紫菜裏邊含有豐富的微量元素，尤其是碘的含量是非常高的。

2、孕婦喝紫菜是有利於胎兒的生長髮育，對於寶寶的大腦發育是有好處的；另外，紫菜裏邊也含有調節腦神經，降低血液當中膽固醇含量，增強免疫力的功效。