大姨媽能不能吃橘子，大姨媽可以吃橘子嗎 知經驗 保健養生 1.94W 大中小設置文字大小 1、來大姨媽可以吃橘子。2、橘子富含有維生素，是大家比較喜歡食用的水果。來大姨媽時女性身體比較虛弱，一般會感到下腹的墜脹不適或者腰痠、背痛的感覺。由於子宮的收縮也可能會引起一些胃腸道的反應。少數還會有頭痛或者輕度的神經系統不穩定的症狀，比如嗜睡、煩躁、鬱悶，可以通過多食用新鮮的蔬菜、水果，起到一定程度的緩解。在月經期要避免使用寒涼、生冷、刺激性大的食物和水果。因為橘子營養豐富，可以適量的使用，避免冰凍的或者寒涼的食物、 TAG標籤：橘子 大姨媽 #
