孕早期可不可以吃韭菜 知經驗 保健養生 1.01W 大中小設置文字大小 1、懷孕初期可以適當吃韭菜。2、韭菜中還有多種礦物質和膳食纖維,可以補充孕婦體內所需要的營養物質,改善便祕。但要適當食用,大量食用會引起孕婦出現有子宮收縮,引起先兆流產。此外也會對孕婦有一定影響。孕期應注意飲食的營養均衡,多從食物中攝取營養,多吃一些肉蛋奶高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜,只有營養充足,胎兒發育才會健康發育。 TAG標籤:孕早期 可不可以 韭菜 #