一天吃多少火龍果合適

1、火龍果的營養成分十分豐富多彩，是一種低脂肪、高纖維的新鮮水果，此外，火龍果在種植全過程中，其果子末見有害蟲損害，因而，不愧是一種無毒性、零污染的翠綠色食品。一次吃一個就好了。

2、火龍果是新鮮的熱帶水果，最好是現做現吃，在5℃～9℃的超低温中，新鮮取下的火龍果沒經擠壓成型撞擊，保質期可超出一個月。在25℃～30℃的室內温度情況下，保存期可超出2個禮拜。