感冒了可以喝牛奶嗎

季節交替，正是感冒高發的時期，身邊的很多朋友沒有躲避開，都患上了感冒，而有時候經常被問到，感冒了能不能喝牛奶的問題，下面就這個問題來簡單介紹一下，希望能幫到你哦！

材料/工具

牛奶

方法

首先，要了解牛奶的性質，牛奶是熱性的，感冒時喝牛奶可能會產生痰，不利於感冒的緩解

其次，有些朋友患有支氣管炎症就更不能喝牛奶了，因為牛奶會加重人體的寒濕程度，會使寒痰增多，降低人體免疫力

如果患有氣管炎，老慢支的朋友感冒了可以適當的喝一些酸奶，有助於消化，減少食物在體內的堆積時間，減少寒痰的產生

患有呼吸道疾病的朋友，感冒的時候最好也不要喝牛奶，這類人羣一定要注意飲食清淡，避免吃一些高熱量的食物

感冒好轉之後，服藥期間也不能喝過量的牛奶，在服藥後兩個小時之後喝一點是可以的，但是最好還是要忌一下口，等感冒完全好了之後再喝牛奶

感冒時，正確的方法就是多個白開水，及時補充體內丟失水分，同時要多注意i休息，保持體力！