什麼茶能夠降血糖 知經驗 保健養生 7.52K 大中小設置文字大小 1、牛蒡茶。牛蒡茶中含有豐富的纖維素和菊糖,常喝可以降脂減肥,減少體內的膽固醇。牛蒡茶中豐富的高纖維可以有效降低體內的血糖。2、山楂茶。山楂茶除了有消食健胃的功效,還可以活血散瘀,適用於高血糖、高血壓患者飲用。3、枸杞茶。常喝枸杞茶可以有效降低體內的血糖和血壓,對高膽固醇者也有很好的作用,防止動脈硬化減少糖尿病併發症。4、白茶。白茶可以促進體內胰島素分泌的作用,胰島素可以分解血液中的葡萄糖,胰島素越高血糖就越低。 TAG標籤:降血糖 #