三伏天能不能吃艾草糰子

1、三伏天可以吃艾草糰子。一般來説，艾草在什麼季節都是可以吃的，但艾草在不同的月份，艾草的口感會有所差別，一般建議選用4-5月份左右的艾草，這時候的艾草是採摘的最佳時間，口感最嫩，水分最為豐富的，並且剛長出的艾草，苦味較低，在做成食物的時候，更加容易去除苦味，增加食慾。

2、三伏天的時候都是用艾草來煮水泡腳的，基本上很少用來喝的，還是會有少量的毒，可以起到一定的活血化瘀的功效。一般艾葉話適合有淤血疼痛的人，比如説痛經或者是全身痠痛，一般是有淤血的人吃會比較好。平時的養生保健的話都是用艾葉來煮水泡腳或者做艾灸。