適合濕熱體質吃的食物,女性濕熱體質要吃什麼 知經驗 保健養生 9.36K 大中小設置文字大小 1、梨,梨潤肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特別適合肺燥咳嗽的人。濕熱體質和體內痰濕很有關係。 2、橘子,橘子有醒酒利尿的作用,對濕熱體質去熱利濕的效果。 3、蘋果,蘋果性涼,清熱益脾,適合濕熱體質的人食用。 4、香蕉,香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用,不僅適合便祕的人也適合濕熱體質的人。 5、柚子,柚子也是性寒的水果,適合火氣旺盛的人食用,特別是吃過熱性食物。 TAG標籤:體質 女性 濕熱 #