一次吃桑葚幹合適的量 知經驗 保健養生 8.36K 大中小設置文字大小 1、桑葚幹一天吃5粒到10粒左右就可以了。2、桑葚幹中含有大量的碳水化合物,吃多了可能會導致上火,而且它的糖分含量也比較好,吃多了會導致血糖升高,對糖尿病患者特別不利,還可能會導致病情加重,所以説要適量吃,能夠補充人體所需要的維生素。 TAG標籤:桑葚 #