西柚是涼性還是熱性的 知經驗 保健養生 7.42K 大中小設置文字大小 1、西柚是涼性的。2、西柚中含有豐富的水分、膳食纖維素、有機酸、維生C、維生素A以及鈣、磷等礦物質,是一種涼性的水果,食用後可以有效地降低人體內的火氣,起到清熱解毒、生津止渴、健胃消食、促進食慾、潤腸通便的作用。3、因此對於一些平時火氣過大、咽喉腫痛、消化不良、食慾不振、大便祕結的人羣來説,都可以通過適當地吃一些西柚來進行改善。 TAG標籤:熱性 西柚 涼性 #