三種人堅決不能吃沙蔘，不適合吃沙蔘的人羣介紹

1、沙蔘雖有鎮痛、清熱的作用，所以對於感冒也具有一定的緩解症狀的效果，不過如果是風寒感冒而引起咳嗽或者因為受涼而導致的腹瀉等症狀人羣，最好不要吃沙蔘進行滋補。

2、如果出現痰熱咳嗽的人，最好也不要吃沙蔘。

3、對於那些脾胃虛寒、經常腹瀉的人，儘量少吃沙蔘。