柑普茶的功效與作用有什麼，柑普茶的功效與作用

1、柑普茶屬於一種茶葉，其中含有大量的茶多酚、揮發油含有大量的咖啡因、茶鹼、維生素c等成分。適量的喝一些柑普茶，可以有效的吸收其中的單寧酸、葉綠素，還有一定的氨基酸、維生素e，可以起到很好的抗氧化作用，並且可以起到養心安神的功效。

2、還能夠改善睡眠，而且柑普茶中的茶多酚可以促進乙醇代謝，可以起到保肝護肝的作用，能夠預防脂肪肝。