女人經期不能吃的水果

水果基本就是百無一害，不過在女人的經期那就不一樣了，有的水果在經期是不能吃的你知道嗎，不然會把你搞得痛經、經期也可能會延長，這不是更讓人心煩嗎？

步驟/方法：

西瓜是一種非常好吃的水果，尤其是在秋老虎的季節，吃上一塊西瓜爽翻半天。可是寒性水果的代表就是西瓜！寒積在腹部會讓腹部變痛。

很多美眉們都喜歡吃香蕉。因為香蕉聞起來很香和有通便的效果。可是在月經期間最好是不要吃太多香蕉，因為它也屬於寒性食物。

相信大家對柿子都不陌生，柿子也是寒性食物的一種，而且柿子不僅會引起痛經還會使月經流量減少很多，讓經期延長。