長期吃八寶粥有危害嗎，長期吃八寶粥的危害

1、沒有太明顯的危害。

2、八寶粥中含有大量的微量元素以及維生素成分，但是不能夠過量的吃，避免引起發胖，如果吃過多罐裝的八寶粥，在製作的過程中會有食品添加劑，還有防腐劑，經常吃有可能會傷害到肝臟以及腎臟的健康，還會影響到神經系統。在孩子身體發育期間要飲食多樣化。