能不能一起吃紅薯和芒果 知經驗 保健養生 8.32K 大中小設置文字大小 1、芒果和紅薯是能在一起吃的。芒果是一種很常見的水果,紅薯是一種粗糧,它們的性質是不一樣的,但是並不相沖,一起吃是沒有什麼問題的。 2、一般來説紅薯不能一次性吃太多了,它的飽腹感比較強,吃多了會造成腸胃脹氣。 3、芒果是一種熱性水果,裏面含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質等等營養元素,經常食用可以提高免疫力、益胃生津、止嘔止咳。 TAG標籤:芒果 紅薯 #