山藥百合蓮子粥的功效 知經驗 保健養生 2.42W 大中小設置文字大小 1、山藥百合蓮子粥口感極佳,具有很好的養身功效。山藥百合蓮子粥的功效包括能預防肥胖、壯骨強身、保護心血管等。2、蓮子山藥粥是廣東省的傳統名點,屬於粵菜系。主料為蓮子和山藥,加白糖、薏米等輔料熬製而成。 TAG標籤:山藥 百合 蓮子粥 #