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怎樣喝醋,喝醋的正確方法

喝醋的正確方法 怎樣喝醋

1、原料:冰糖150克,香醋250克。做法:將冰糖搗碎,放入瓶內,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。功效:減肥瘦身,消食降壓。服法:每日三次,每次(飯後)服10毫升。

2、原料:花生米300克,香醋500克。做法:將花生米洗淨,晾乾,放入瓶內,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。功效:清血脂、祛脂肪,減體重。服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,連服3個月。

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