月經來了肚子痛如何解決
女性來月經最好的安慰就是幫她緩解些疼痛啊，準備一個熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺着，按壓她的合谷穴，
女生在行經前後或經期,尤其來的前後兩天.下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，渾身沒力氣,稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。這裏就給大家總結了一些如何緩解月經來了肚子痛的方法，希望能對你有所幫助。
材料/工具
熱水等
方法1.注意保暖
1、提前對她關心下。在她來例假前，提醒她説：親愛的，你的親戚要來了，這幾天要注意飲食啊，不要吃生冷辛
女性在大姨媽來的時候不管是不是有肚子痛的情況都需要注意保暖，因為這個時期身上的毛孔都是出於擴張的狀態的，外界的寒氣很容易侵入體內，當過多的寒氣進入體內就會造成血液凝固導致痛經，如果是本來就痛經的小夥伴則會更加嚴重，因此經期一定要注意保暖，尤其是腹部。可以準備一個熱水袋放在腹部，這樣可以促進血液循環，緩解痛經的症狀。
女性月經肚子疼怎麼安慰啊，不要只動嘴。用實際行動啊，準備個熱水袋子給她放在小肚子上，然後準備一杯熱水
方法2.適量喝紅糖水
女性來月經最好的安慰就是幫她緩解些疼痛啊，準備一個熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺着，按壓她的合谷穴，
紅糖屬於大熱的食物，將紅糖用開始沖泡之後趁熱喝下去，可以很好的温暖痛經患者的身體，有效的緩解痛經的症狀，同時也可以幫助補充身體當中流失的血液。另外，在月經期間不要喝茶、咖啡等飲料，也不要吃巧克力，這些會加重痛經。
女性來月經肚子痛是十分正常的，一般這問題和體質有些關聯，無論有沒有痛經，女性在經期來臨時一般都要少碰
方法3.膳食法
1、提前對她關心下。在她來例假前，提醒她説：親愛的，你的親戚要來了，這幾天要注意飲食啊，不要吃生冷辛
膳食法就是痛經病人什麼東西該吃什麼東西不該吃，在日常生活當中，特別是月經期及其前後，利用食物的偏性來改善體質。痛經時要避免吃生冷食物以及辛熱的食物。另外，在月經期間不要喝茶、咖啡等飲料，也不要吃巧克力，這些會加重痛經。可多吃一些具有温性的食物。
女性月經肚子疼怎麼安慰啊，不要只動嘴。用實際行動啊，準備個熱水袋子給她放在小肚子上，然後準備一杯熱水
方法4.偏方
牛奶+蜂蜜可緩解痛經 ——最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。原因是牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固都起着重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張，減輕壓力。
方法5.按摩法
先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液(如藥油、藥酒)，後再進行按摩:
1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節至腰椎第2節，並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴;
2、用拳頭輕捶背腰部壓痛處;
3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨等穴;
4、用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。
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女朋友來月經肚子痛該怎麼安慰
女性來月經最好的安慰就是幫她緩解些來疼痛啊，準備一個熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺着，按壓她的合谷穴，重複多回按壓有助緩解。問問她的月經裏有沒有血塊，如果源有塊就幫她煮點玫瑰花茶，3g玫瑰花加適量水，水開即可喝了，如果經常痛經的體質建議可以，在睡前用芙神花敷小肚子，連敷陣子可以根冶這問題親試有用的幾個方法，zd你可以都照着做一下。
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女友來月經了，她説肚子痛，我該怎麼辦？
女性來月經肚子痛復是十分正常的，一般這問題和體質有些關聯，無論有沒有痛經，女性在經期來臨時一般都要少碰生冷，這些會讓身體受寒易加重痛經現象。月經肚子疼了怎麼辦？
1 多喝熱水或是紅糖水，一般寒性痛經喝熱飲都能緩解疼痛。
2按壓虎口穴，這是個止痛穴，不僅痛經時能按，其制它疼痛也可以按，
3玫瑰花泡茶，來月經時如果月經裏有血塊説明身體有淤可以適當飲用玫瑰花泡開水，每日不能超過5g，血塊沒有要立即停了。經常痛經可以參考這個根冶辦法，睡前用芙神花50g左右加少量花椒，敷小腹部位親策有效的
如果經常有痛經在日常生活要注意
A.少吃生冷，B. 注意卧室和生zd活環境別太陰冷潮濕，C.少生氣，一定要少生氣。
來月經肚子疼怎麼辦
女性經期肚子疼痛這也叫痛經，有的女性經常痛有的不怎麼會痛而已，痛經快速緩解方法有哪些？來教你幾個親試有用的辦法哈，
方法一、首先準備點酒精棉，也可以找兩小塊棉花然後用白酒或酒精把它泡濕，然後塞進兩個耳朵裏； 方法二、穴位止痛，按壓虎口穴，按到底後停下再重複按，這兩方法一起弄，幾分鍾就能快速緩解經期疼痛的。
痛經一般原因自有很多，痛在經前多為淤或實，痛在經後多為虛，血中有塊多為淤，脹多過痛多過氣滯。喝紅糖水能緩解的一般為寒性痛經，反之喝了沒用的為濕熱痛經。痛經怎麼根冶呢 痛經找李芪調理更zd徹底，其實痛經的原因不同 根冶調理方法也不同
女孩來大姨媽肚子疼怎麼辦
女生大姨媽如果嚴重了還是要快點吃止疼片或是及時就醫吧，寒證痛經多喝開水和紅糖水，女孩來子姨媽疼怎麼辦？
1、多做保暖，少吃生冷，不要摸冷水，吃冷東西，可以在肚子上放一個熱水袋子，這些都能緩解痛經問題。
2、紅糖水，大部分人喝紅糖水都有緩解作用，如果怕胖就要少喝了，熱量高着呢
3、按壓虎口穴位，大部分痛經人都適用的，按壓虎口穴位緩解止痛，按壓到底後停一下，再重複，操作得當一般十分鐘即可止疼。
經常姨媽還是要及時調理的，痛經原因一般較多，常到的是宮寒痛經，其實除寒，還有其實原因痛經，例如有熱，有虛，有淤自，有實等等，具體要辯證後才會知道，也可以參考李芪 的這個根冶方法，各類痛經都適合用的。準備些材料：人蔘、當歸、益母草、紅花，花椒，胡椒、天麻、桂圓、茯苓、艾葉，李芪建議一定要根據自己的痛經原因 作適當加減調配，然後zhidao再磨粉調糊，晚上睡前敷於臍下，一般經來時感覺不到疼痛的。
來月經肚子疼怎麼辦最快的方法
來月經肚子疼，可以採用以下幾種方法來改善：
用暖水袋或者冬天用的暖手寶。放在肚子上進行捂捂，此方法也能緩解疼經，還可以適度的在肚子周圍做一些輕抄輕的按摩。
注意保暖，多喝熱水，有條件可以熬點紅糖生薑水，有助於血液的循環，同時能放鬆肌肉，緩解大姨媽來時肚子痙攣的疼痛。
避免吃辛辣刺激的食物，禁止飲酒。這些刺激性強的東西會導致女性在月經期大量出血，加重痛經的程度。在平時的生活中也儘量少吃辛辣尺寸的東西，預防大於治療。
避免勞累，注意卧牀休息，尤其是不要用冷水洗衣物。女人們好好愛自己吧，月經來zhidao的那幾天把這些都扔給男人們吧。
如果實在是疼得厲害建議及時服用金巢安來調理，對於緩解女性痛經作用明顯，可以長期吃，月經會更加順暢的。
