白芝麻有沒有助於減肥 知經驗 保健養生 2.5W 大中小設置文字大小 1、能減肥。 2、白芝麻當中含有的蛋黃素、膽鹼、肌糖是有效防止人體發胖的物質,因此白芝麻不僅吃多了不會發胖,還能幫助減肥。3、白芝麻是可生吃的,但你需要仔細慢慢咀嚼,其實還是炒炒好吃,這樣更香啊。但如果是入藥就可生用或炒用的。 TAG標籤:減肥 白芝麻 #