杏鮑菇可以和黑木耳一起吃嗎 知經驗 保健養生 2.05W 大中小設置文字大小 1、杏鮑菇和木耳可以一起吃。2、黑木耳不僅有營養作用,醫學研究證明:黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,軟化血管,使血液流動順暢,減少心血管病發生。3、杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。 TAG標籤:黑木耳 杏鮑菇 #