女人冬季喝哪種茶最好 知經驗 保健養生 1.3W 大中小設置文字大小 1、女人冬天建議喝桂圓紅棗茶,主要由紅棗、桂花、枸杞子、冰糖沖泡,紅棗中富含維生素C、蛋白質、鈣等營養物質,具有滋補氣血的作用。2、紅茶,可以提升人體的陽氣,給身體一種暖和的感覺。具有美容養顏的效果。可以減少雀斑的形成。3、花果茶,花果茶中包含多種草茶和果粒,含有豐富的維生素和礦物質。具有排毒保健的功能。4、綠茶,收斂作用很強,氨基酸含量比較高,適合冬季服用。5、蜂蜜玫瑰茶,可以調理氣血,促進血液循環,可以消除疲勞,保護肝臟。 TAG標籤:冬季 #