眼底出血的護理方法 知經驗 保健養生 1.58W 大中小設置文字大小 上個月,我爺爺的眼底不知道為什麼有點出血,我爸爸很怕,就把他送到醫生,經過醫生的檢查與治療後,現在好多了,現在就把這經驗分享給大家吧,希望對大家有點。步驟/方法:平時要注意休息時間,儘量在晚上的11點半之前入睡,保證睡眠充足;因為這樣可以減少用眼,滋潤眼睛,減少眼睛的血絲。不要連續性地看書報、電視,電腦,超過30分鐘後休息2~3分鐘,保持身體的愉悦度,不要過於暴躁,生活要有規律。老年人飲食要清淡為主,禁喝濃茶或咖啡等,同時也不要喝酒,儘量戒煙,不要吃太重口味的食物。 TAG標籤:出血 眼底 護理 #