保健養生

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石斛煲湯不宜加入什麼

1、忌與綠豆同食。綠豆對鐵皮石斛功效的充分發揮有抑制效果,因而,二者不必同食最好是。

石斛煲湯不宜加入什麼

2、吃完勿吃籮卜。石斛服用以後,需要時間在胃腸裏漸漸地消化吸收、消化吸收;而籮卜有大便換氣的功效,服用石斛後又吃籮卜,會影響腸胃對石斛成分的消化吸收,進而降低或者達不上預防病症和養生保健的實際效果。

3、有的人不適合服用。石斛儘管作用和運用普遍,但還是有忌諱羣體。中醫基礎理論上,石斛屬清爽,虛而無火,或者實熱證、舌苔厚膩、腹脹者禁口;石斛能斂濕邪,濕熱病不適合早用,如發燒感冒前期;石斛還有助濕濁,濕温未化燥者禁口。石斛助陰,胃寒者服用,更傷氣血,因而也忌服。

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