榴蓮的禁忌事項有哪些 知經驗 保健養生 1.69W 大中小設置文字大小 1、營養價值:含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、維生素B、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種微量元素。2、禁忌:(1)榴蓮作為一種水果,滋補作用比較強,但並不適合在人身體虛弱時食用,人體生病不舒服的時候身體的各項機能都會下降,即使是吃了滋補作用強的榴蓮無法吸收,反而加重身體負擔。 (2)榴蓮中的糖分含量是比較高的,同時脂肪含量也不低,因此對於肥胖者來説,要適量食用榴蓮,否則很容易加重肥胖症狀。 TAG標籤:禁忌 榴蓮 #