冬瓜裏面的籽是否可以吃，冬瓜裏面的籽可以吃嗎

1、其實冬瓜籽可以收集起來，在生活中有多種用處，食用也是對人體很有幫助的。

2、美容養顏是冬瓜籽的重要功效之一，它含有大量的植物油脂和亞油酸，能滋養皮膚，加快皮膚細胞代謝，能讓人們的皮膚變得細滑柔嫩，另外經常食用冬瓜籽還能預防鬚髮早女，讓人們的頭髮變得烏黑光亮。所以以後建議不要再把冬瓜籽去掉了。