西瓜功效有哪些 知經驗 保健養生 5.84K 大中小設置文字大小 1、西瓜營養價值:含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白質、蘋果酸、番茄素、維生素C等營養物質成分,能為人體補充大量的水分和糖,有利於人體的健康。2、功效:(1)能生津止渴,清熱利尿,是夏季解暑的佳品。西瓜能補充大量的鉀給人體,緩解疲勞,有助於人體恢復體力。(2)西瓜中的糖、鹽酸等物質,對腎病具有較好的食療保健功效,利尿,降血壓,恢復腎功能很有益處。(3)由於感冒而引起的發燒,吃西瓜可以起到降温的作用。 TAG標籤:西瓜 #