吃香菜根有哪些好處和壞處 知經驗 保健養生 1.41W 大中小設置文字大小 1、常吃香菜可以開胃,增加食慾。2、香菜中膳食纖維含量比較高,能夠潤腸通便。3、香菜能夠發熱解表,防治感冒。4、香菜中含有的維生素c能夠緩解衰老,美容養顏。5、香菜中含有的維生素a能夠保肝明目。6、如果吃過多的香菜的話,可能會殺精,也會導致氣虛,有的時候也會出現光敏性皮炎。 TAG標籤:吃香 菜根 壞處 #