孕婦能吃葵花籽嗎 知經驗 保健養生 1.18W 大中小設置文字大小 1、孕婦是可以吃葵花籽的。2、葵花籽也是含有非常高的營養素的,但是葵花子含有的熱量畢竟是比較高的,一定要注意控制攝入量,孕婦要吃各種乾果也要吃各種蔬菜水果,要吃各種米麪油,肉蛋奶等等。沒有絕對垃圾的食品,但是一定要保持食品的多樣化,不要偏食,其中任何一種東西,網絡傳言的那些不能吃的,其實只要自己平時不過敏,不吃生冷的,不要吃油膩的,刺激性的都是可以吃的,比如羊肉,兔子肉,鴨子,肉桂圓等等等都可以吃。 TAG標籤:葵花籽 孕婦 #