秋葵籽能吃嗎 知經驗 生活妙招 2.9W 大中小設置文字大小 1、秋葵籽可以食用。秋葵籽中含有大量硒元素以及鋅元素,可增強人體免疫能力。2、秋葵籽中維生素c的含量以及一些可溶性纖維的含量都很豐富,對皮膚有保健功效,女性吃秋葵籽有利於美白皮膚,使得皮膚變得細嫩有彈性。3、 秋葵籽是秋葵的一部分,從食物的營養價值來説,秋葵籽的營養價值並不會比秋葵低。 TAG標籤:秋葵 籽能 #