若中暑了怎麼辦？

前天石家莊氣温達到了40攝氏度以上，而就是那一天，我跟女友去爬山，可想而知，這麼熱的天，酷熱的太陽，女友中暑了，本人是位醫生，這種情況並不陌生，及時採取了治療。以下是本人的相關經驗分享。

步驟/方法：

當時發現女友中暑後，首先立即將她移至陰涼，（當時我把她抱到了一棵大樹下）並給予物理降温。

緊接着我有連忙去附近的門市買了冰水，還提了一大桶的冰塊，先讓她喝些水，然後將冰敷在額前，腋下，還有大腿部，以迅速降温。

經過及時的搶救女友漸漸恢復了意識。本人最後要強調一下，出門在外，尤其是大熱天時，要帶上藿香正氣水，這個對有特別好的效果。好了，以上是本人的相關經驗，希望對您有所幫助。