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吃水煮蛋是否可以喝牛奶

吃水煮蛋是否可以喝牛奶

1、吃水煮蛋可以喝牛奶。

2、牛奶和雞蛋都屬於營養價值非常豐富的食物,牛奶之中含有大量的蛋白質、脂肪、鈣離子和卵磷脂,而雞蛋中含有蛋白質和卵磷脂之外還含有鐵元素和磷元素。兩種食物在一塊相輔相成,可以共同為人體的新陳代謝提供能量,牛奶和雞蛋共同混合製作成麪食可以增強身體的免疫力,增強身體的抗病能力,有利於人體的健康。

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