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早上空腹能不能吃石榴,早上空腹可以吃石榴嗎

早上空腹可以吃石榴嗎 早上空腹能不能吃石榴

1、早晨空腹最好不要吃石榴,空腹吃石榴可能會影響到消化道德蠕動和吸收,對身體會有一定的影響。因此最好不要空腹吃石榴,同時一定要注意早上最好不要空腹喝牛奶,可以補充其他的物質之後再來飲用牛奶,還可以適當的吃點其他的水果,比如適當的吃點蘋果香蕉等食物,都是可以的。

2、平時一定要注意做好身體保健工作,早上起牀之後可以喝一杯温開水,能夠起到清腸的效果。

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