每天喝一杯咖啡的好處和壞處是啥,每天喝一杯咖啡的好處和壞處 知經驗 保健養生 3.07W 大中小設置文字大小 1、喝咖啡的確有提神、醒腦作用,對提高學習有一定幫助。2、但咖啡也存在着一定的副作用,一是對胃部有一定的刺激,從而會影響或引起慢性胃炎的可能。二是由於咖啡是外界的促興奮作用,對腦細胞的有效休息是無益的,若長期依賴性服用,可增加腦疲勞性。 TAG標籤:咖啡 壞處 #