保健養生

當前位置 /首頁/保健養生 > /列表

黃豆的相剋食物

黃豆的相剋食物

1、香菇黃豆不屬於相剋食材,兩者不會在營養上發生的衝突,可以一起吃。

2、黃豆 + 核桃:會引起腹脹、消化不良;黃豆 + 洋葱:會降低鈣吸收;黃豆 + 菠菜:會影響鈣的消化吸收、食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。黃 豆 + 蝦皮:會影響鈣的消化吸收、會消化不良;黃豆 + 洋葱:會降低鈣吸收;黃豆 + 豬肉:腹脹、會消化不良;黃豆 + 芹菜:降低鐵的吸收。

TAG標籤:相剋 黃豆 #