如何減輕手指腫脹

目錄方法1：診斷你的水腫1、瞭解到水腫可能是由各種原因導致的。2、瞭解一下水腫的其他原因。手指腫大可能是由於水腫、受傷導致的，也可能是由於某些因素導致身體某些部位，比如手、腳、踝或腿的體液過渡積累從而導致的。而水腫可能是由於懷孕，特定的身體原因導致的，比如腎臟問題，淋巴系統病變或是心力衰竭。下文是一些對減緩手指腫脹的建議。

方法1：診斷你的水腫

1、瞭解到水腫可能是由各種原因導致的。瞭解到水腫背後的身體情況，這樣也有助於對水腫的治療的計劃。由受傷導致的水腫。受傷是最普遍的原因。感染部位的血液淤積就會導致水腫。處理傷口之前使用冰敷（這樣會壓縮血管），然後再用熱敷（這樣可以促進體液流動）。

如果你的淤青或是傷口持續超過了兩週，那麼症狀可能會更加嚴重或頻繁，或是變成皮膚感染的信號，馬上和你的醫生談談。

2、瞭解一下水腫的其他原因。這些原因也是需要留意的。過敏反應導致的水腫。當你的身體遇到某些過敏的東西時，身體就會釋放組胺到你的血液中。 要減緩水腫，就有攝取組胺抑制劑。如果你在過敏反應之後呼吸極度困難，馬上去看醫生。

由於肥胖導致的水腫。肥胖會導致身體的淋巴系統減慢，並且導致手和腳的水腫。如果你覺得水腫可能是肥胖的結果，那麼與你的醫生或是營養師談談。

由於感染導致水腫。你的手可能患上了屈肌管綜合徵或是蜂窩組織炎。有些細菌感染會進入血管或淋巴結從而影響手部，因此如果你懷疑感染了，那麼和醫生諮詢一下就很重要。