生松子仁怎麼炒熟

生松子怎麼炒熟 ：

1、首先需要把白糖化成半杯糖水備用。

2、然後把黃沙放到鍋中，炒幹、炒燙，然後把糖水倒入其中炒勻。

3、等到糖煙剛一冒出的時候就需要馬上把松子放入不停的進行翻炒。

4、翻炒上五六分鐘之後就可以取上幾粒松子，砸開之後如果發現松子仁已經變成了黃色就説明熟了.

5、這時候篩淨沙子，等到松子晾之後就可以食用。

1、準備好食材：生松子仁。

2、開火，鍋中放入少許油，不需要很多油，放多了做出來會很油。

3、關火，讓油晾一分鐘，再放入松仁翻炒（炒松子全程關火，油温不能太高，松仁很容易焦）。

4、鍋裏盛出松仁，瀝乾油。

5、鍋內剩的油直接開火，加熱，放入玉米翻炒至熟，放入少許鹽調味。

6、再倒入松仁進行翻炒即可。

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生松子仁如何炒熟

松子仁在炒的時候方法很簡單，只需要準備適量的食用油，把炒鍋燒乾以後放入適量食用油加熱，等油温升到三成熱時，就要把準備好的生的松子仁入鍋，用小火慢慢翻炒，等鍋中白色的生松子變色以後撈出瀝油，這時生的松子仁就已經炒熟，降温以後可以直接吃。

生松子仁怎麼吃

2.1、煮粥

生的松子仁煮粥吃特別好，再用它煮粥的時候需要準備生的松子仁50克冰糖適量，原糯米50克，大米30克把準備好的原糯米和大米用清水淘，洗乾淨以後直接放在蒸鍋中，加適量清水煮開，再放入洗淨壺的松子仁和冰糖一起煮，半小時左右煮到鍋中的中軟糯粘稠並散發出濃郁的米香以後就能關火取出食用。

2、拌涼菜

生的松子仁用來拌涼菜也特別好吃，但在用它拌涼菜以前，需要先在鍋中放適量食用油，把準備好的生松子仁入鍋炸熟降温以後備用，再準備好自己需要的拌涼菜的材料，把他們全部洗淨，切成自己想要的樣子，然後放入處理好的松子仁，再加入生抽，麻油和白醋，鹽以及白糖等調味料調勻後就是美味的涼拌菜。

3、烤着吃

生的松子仁烤着吃滋味也特別好，在需要時可以準備一個烤盤，把它擦乾以後鋪上錫紙，然後把生的松子平鋪在烤盤上，塗抹適量使用油直接放入的烤箱中，烤箱的温度要設定在150度左右，接通電源以後慢慢烤，烤到裏面的松子仁顏色變深以後取出，這時生的松子仁就能變得香脆可口在降温以後可以直接吃。

松子仁有什麼營養價值

松子裏面含有非常豐富的亞油酸以及亞麻油酸，含有非常豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂，預防心血管疾病出現，松子仁裏面還含有非常多的礦物質元素，可以補充機體組織所需要的營養物質，讓疲勞的感覺消除，還可以達到強壯筋骨作用，所以對於老年人來説就非常適合。

松子仁裏面還含有非常豐富的維生素e，能夠軟化血管，讓衰老的速度沒有那麼快，是一種很好的保健食品，女性朋友適當的吃一些，還可以讓皮膚變得更加光滑。

松子仁裏面還含有脂肪油成分，能夠潤腸通便，對於老人身體虛弱便祕有很好的解決效果，松子仁裏面還含有非常豐富的磷元素，可以補益神經以及大腦，對於腦力工作者以及學生一族來説是非常適合的。

怎麼把松仁炒熟?

松仁要小火慢炒，因為很容易糊，如果是單獨炒松仁，就一直最小火炒制，如果和其他食材一起炒，就先把松仁過一遍油，盛出，炒其他食材，然後再把松仁倒回去一起炒即可。下面介紹做法：

準備材料：松仁適量、鹽少許、玉米適量

製作步驟：

1、準備好食材，這裏用的是玉米罐頭，也可以用冰凍的玉米或者新鮮的玉米

2、開火，鍋中放入少許油（這裏用的是色拉油），不需要很多油，放多了做出來會很油

3、關火，讓油晾一分鐘，再放入松仁翻炒（炒松子全程關火，油温不能太高，松仁很容易焦）

4、鍋裏盛出松仁，瀝乾油

5、鍋內剩的油直接開火，加熱，放入玉米翻炒至熟，放入少許鹽調味

6、再倒入松仁進行翻炒即可

7、成品圖

生松子在家怎麼炒

新鮮的生松子炒熟製作特別簡單，跟着以下步驟，在家也能炒出香脆的松子。

開始步驟：

1、準備一口乾淨的大鍋，鍋內無須放油和水，如下圖所示：

2、把準備好的新鮮松子倒進鍋內，如下圖所示：

3、一定要小火慢炒，邊炒邊不停的翻動防止炒糊，如下圖所示：

4、炒了大概兩分鐘左右趕緊嘗一個看看是否炒熟，沒炒熟的繼續炒，如下圖所示：

5、旁邊先準備一盆涼水，松子炒熟後，把松子盛出來倒進涼水裏浸泡十秒後趕緊撈出來，利用物理降温的方式讓松子吃起來的時候松仁不易被嗑碎，如下圖所示：

6、浸泡十秒後趕緊將松子撈出，如下圖所示：

7、松子撈出後倒進漏網裏瀝乾水份，如下圖所示：

8、最後一步，松子瀝乾水之後倒出熱炕上攤開均勻，利用熱炕上的温度把松子烘乾，家裏沒有熱炕的，用一口大鐵鍋，把鍋燒到温熱之後再把松子倒進去用最小的火候慢慢炒幹也可以。如下圖所示：

生的松子怎麼炒能開口？

1、第一步：將松子放入盆中，加入清水，在中浸泡1小時。這些樣品可以使松仁的殼版變軟，容易打開。

2、第二步：取出松仁，用小火蒸30分鐘。

3、第三步：30分鐘後，將松仁倒出，放在通風處晾乾。當殼裂開後，用小火炸。

4、第四步：將風乾的松仁放入鍋中，用小火煎熟。在煎的過程中，不停地翻炒松仁。

生松子怎麼炒熟並開口的

松子開口方法竅門：

1、先用清水把松子給泡上1個小時，把外殼泡軟，然後把水瀝乾後放蒸鍋內大火蒸上半個小時，然後取出待其自然晾乾冷卻，冷卻後用小火慢炒，要多翻動，慢慢的經過熱脹冷縮的松子就會開口了，等大部分的松子開後後就可以起鍋，再炒下去就很有可能會過火了。

2、把乾淨的黃沙放鍋內炒熱，然後用2大勺白砂糖兑60克温開水把糖化勻，化勻後倒入到黃沙中去，等有焦糖的味道出來後就改小火，把松子倒進鍋內和黃沙一起翻炒，大概5分鐘左右，可以取出1-3粒看下松子仁是什麼顏色。

如果是呈那説明已經熟了，如果不是那就再炒2分鐘後左右再取1-3粒看果仁顏色，炒好後就要馬上出鍋，時間過久會炒糊，出鍋後用篩網把黃沙過篩乾淨，這樣炒制絕大部分的松子都能開口，冷卻後即克食用。

3、先把松子放微波爐中烤上5分鐘後取出放涼，然後再次放進微波爐中繼續烤上5分鐘，時間一到就取出倒進冰水或者涼水中，這也是利用熱脹冷縮的原理讓松子開口，看到松子開口後就馬上把水瀝乾，不要總泡在水中，然後再放回微波爐中中火烤上3分鐘，把水烤乾就行。

鑑別開口松子開口方法的竅門：

1、物理開口的松子顏色偏黑色，表面比較粗糙，開口也不均勻、這種松子保質期會更長，味道會更清香，口感也會更好。

2、油炸開口的松子顏色偏、表面比較油亮，拿在手上的手感是油膩偏滑，開口比較均勻、且開口長、這種松子保質期比較短，但口感比較好。

3、藥物開口的松子顏色發黃，顆粒扁細，開口均勻，這種松子的保質很短，口感差，有的還有澀味和異味。

生松子怎麼炒熟?

生松子怎麼炒熟開口

通常都是炒著吃。不過，做成松仁玉米羹，也不錯。炒熟會使一部分開口，不會全部開口的。

生松子怎麼炒能開口

炒松子方法：（最簡單，味略遜）

材料：松子1公斤、一個蒸鍋、一個炒鍋

步驟

將松子裝入一個盆中，裝入清水，讓松子浸泡一個小時。目的是讓松子外殼變軟，容易破開。

將松子撈出，放到蒸鍋的蒸格里面，用普通貨蒸30分鐘。

30分鐘後，將松子撈出，放到通風處風乾，等松子殼裂開部分後，就可以小火炒了。

然後開小火，將風乾的松子放到炒鍋內幹炒，不需要放任何東西，期間要不停的攪拌鍋中的松子，到松子絕大部分都開口後，即可出鍋食用了。（利用熱脹冷縮原理）

注意事項

1、松子不宜食用過多,尤其是老人和肥胖者。

2、必須注意炒松子的時候不能火開大了，避免炒胡了。

生松子如何炒熟、開口呢？

通常都是炒著吃。不過，做成松仁玉米羹，也不錯。炒熟會使一部分開口，不會全部開口的。

生的松子怎麼炒能開口

大鐵鍋，用小火慢炒，跟炒瓜子一樣，出鍋的時候直接放到涼水裏，這樣空殼就可以過濾除去，而且松子都是開口的，再晾乾就可以吃了！

生松子怎麼弄熟

如果多就用炒瓜子的給炒，如果少就在家放鍋裏炒，小火翻炒，你的牙好，用大牙刻，刻不動用鉗子夾。只能這樣。

炒熟後出鍋薄薄的平鋪開來用刷子蘸水淋到松子上就開了

提示：微波爐不能....會爆炸的

怎樣能把松子炒熟炒開口

你少了風乾這個環節。先把松子放到冷水裏浸泡1小時，然罰放到鍋裏蒸半個小時。蒸好後放到陰涼處風乾就會開口了。最後還要炒哦~炒到松子全部開口就可以吃啦！

松子.生的 怎麼弄熟怎麼做最好吃

健康功效

玉米：健脾、利水、祛濕

黃瓜：利水、清熱、解毒

枸杞子：暖肝、潤肺、輔助降血脂

食材用料

玉米1根黃瓜半截松仁40克枸杞子6克葱花適量 油適量 鹽2克 白糖5克 水澱粉少許

松仁玉米的做法

1.黃瓜洗淨切小塊丁，玉米洗淨用刀刨下玉米粒

2.熱鍋放入松仁幹炒，不停的用鏟子翻炒，稍變黃時可盛出，放盤中涼涼

3.熱鍋下油燒熱後放入葱花炒香

4.下入玉米粒大火炒均勻至七成熟

5.放入黃瓜塊丁繼續不斷炒勻

6.放入松仁枸杞，鹽，白糖翻炒均勻後用少許水澱粉勾芡

7.色香俱全…

沒開口的生的松子怎麼吃？自己怎麼加工熟？

用鍋小火慢慢烘炒幹，不俯炒胡，然後用夾子（超市有賣的專夾松子和核桃的）邊吃邊夾就行，這是純綠色的食品不要用其它方法方法加工或是放什麼調料，自然的味道自然香。我們專業的開口松子廠最好的吃法就是手工開口自然烘乾。

怎麼把生松子變熟

因為松子非常容易熟,所以要小心操作,炒是錯誤的做法,正確的做法是:炒鍋裏下冷油燒至三成熱,將火力調成小火,將松子放在密網油籬中放入油鍋中輕輕抖動,炸2-3分鐘,看到松子微微有些變成金時即可起鍋,放入墊有報紙的盤子中放涼即可.報紙的作用是吸走松子中的多餘油份.

生松子怎麼做熟

生炒很快就會糊掉，最好的辦法是找個鐵鍋放入沙子來回的翻炒。

生松子怎麼炒熟得快

生松子怎麼炒熟 ：

1、首先需要把白糖化成半杯糖水備用。

2、然後把黃沙放到鍋中，炒幹、炒燙，然後把糖水倒入其中炒勻。

3、等到糖煙剛一冒出的時候就需要馬上把松子放入不停的進行翻炒。

4、翻炒上五六分鐘之後就可以取上幾粒松子，砸開之後如果發現松子仁已經變成了就説明熟了.

5、這時候篩淨沙子，等到松子晾之後就可以食用。

炒松子仁的正確步驟 炒松子仁的正確步驟介紹

1、材料：松子仁適量、食用油適量、一個炒鍋。

2、只需要準備適量的食用油，把炒鍋燒乾以後放入適量食用油加熱。

3、等油温升到三成熱時，就要把準備好的生的松子仁入鍋，用小火慢慢翻炒。

4、等鍋中白色的生松子變色以後撈出瀝油，這時生的松子仁就已經炒熟，降温以後可以直接吃。

生松子 怎麼炒

松子以炒食、煮食為主。

（1）原料：松子1公斤 白糖20克 黃沙500克。製作方法： 1、先將白糖化成半杯（80克酒杯）糖水，待用。2、把沙子放入鍋內炒幹、炒燙，然後將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，即將松子放入，不停翻炒（火不要太急）。翻炒五六分鐘後，取幾粒松子砸開，如仁已呈即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

（2）、雞油炒松仁：松仁300克，雞油、甜醬、豆粉各適量。鍋置旺火上，倒人雞油，待油燒沸加人松仁，快速翻炒，將熟時加人甜醬、豆粉少許，炒勻後起鍋，待涼即可。

生松子仁怎麼炒熟

您好

便祕困擾着很多老年朋友，常常吃藥又害怕副作用，其實可以通過一些零食就可以達到緩解便祕的作用，下面我們來説一説松子仁，又稱海松子，味甘性平，每百克含脂肪63.5 克，大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸組成，具有養陰、熄風、潤肺、滑腸等功效。《海藥本草》載“主諸風，温腸胃，久服輕身延年不老”。《玉楸藥解》載：“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛”。現代研究證明，松子還有降血脂、軟化血管的作用，能治風痺、頭眩、燥咳、吐血、便祕等病。常食酥香松子能延年、澤容。泄瀉便溏者少食。生松子仁怎麼炒熟呢？

主料：松子1000 克。

調料：鹽適量。

製法：

將洗淨的細沙入鍋炒燙，加入松子，炒至松子發響，出鍋篩去沙。將松子浸於鹽水中，稍浸片刻，取出瀝乾水。細沙放鍋中炒熱，松子入鍋再炒，至松子仁肉微出鍋，篩去沙晾涼即成。松子仁又稱海松子，味甘性平，每百克含脂肪63.5 克，大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸組成，具有養陰、熄風、潤肺、滑腸等功效。《海藥本草》載“主諸風，温腸胃，久服輕身延年不老”。《玉楸藥解》載：“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛”。現代研究證明，松子還有降血脂、軟化血管的作用，能治風痺、頭眩、燥咳、吐血、便祕等病。常食酥香松子能延年、澤容。泄瀉便溏者少食。

生松子怎麼做好吃

生的松子仁怎麼吃?在我們買來的松子中，一般是熟的，是作為休閒零食食用的，但如果是生的松子又該怎麼吃呢?其實生松子仁的吃法主要有三種：直接吃或炒着吃，煮粥，炒菜。

松子仁怎麼吃

松子仁的吃法一：直接吃或炒熟

松子仁可以生吃也可以熟吃，不過多數人都喜歡炒熟了吃，但該怎麼把松子給炒熟呢?

【炒松子的方法】

①材料：松子、白糖、黃沙;做法：先將白糖化成糖水，然後把沙子放到鍋內炒幹、炒燙，接着加入糖水炒勻，一冒煙就將松子放入，不停的翻炒，5、6分鐘後，取幾顆松子砸開，如過鬆子仁已呈即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

②把松子放到微波爐中打5分鐘，稍涼後再打6分鐘，然後取出放到涼水中，控幹水分後再放入微波爐打3分鐘，放涼即可食用

松子仁粥

松子仁的吃法二：松子仁粥

【食材】大米100g，松子仁30g，鹽

【做法】

1、將松子仁洗乾淨後，瀝乾水分，研爛如膏

2、把米淘洗乾淨，和松子仁膏一起放入電飯鍋中，加入適量清水，開始煮粥，待粥好後加入少許鹽調味即可

松仁炒玉米

松子仁的吃法三：松仁炒玉米

【食材】松子仁、玉米粒、胡蘿蔔、青椒、鹽、白糖、澱粉

【做法】

1、將胡蘿蔔去皮，切小丁，青椒洗淨，也切小丁

2、燒熱炒鍋(不用放油)，放入松子仁小火翻炒至松仁微微泛黃，且泛油光時盛出

3、炒鍋倒油燒熱，下胡蘿蔔丁翻炒和玉米丁翻炒2分鐘，然後倒入松仁大火翻炒一會

4、加入青椒翻炒均勻

5、倒入水澱粉勾薄芡即可

松子仁的營養價值很高，吃法也比較豐富，可以作為休閒零食直接食用，也可以用來熬粥、做菜哦。