健康美食

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紅棗桂圓湯怎麼做

1、準備大杏仁15顆,桂圓8顆,紅棗12顆,枸杞約30粒,紅糖少許。

紅棗桂圓湯怎麼做

2、先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開,取出裏面的桂圓肉以備用。然後將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接着將大杏仁、紅棗、桂圓肉和枸杞一起放入砂鍋中,加入1000毫升的清水,用大火煮開後,調成小火繼續燉煮約20分鐘。煮好後,趁熱加入紅糖攪拌均勻即可食用。

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