沙丁魚輔食教程 知經驗 健康美食 2.3W 大中小設置文字大小 1、沙丁魚清洗乾淨,挑去魚刺,剁成碎肉。也可以用攪拌機打成泥,但剁出來的口感更好。2、青菜清洗乾淨,切碎備用。3、大米淘洗乾淨,煮粥,煮好後加入沙丁魚碎肉和青菜碎,煮熟即可。4、在快出鍋的時候可以適當加鹽調味。 TAG標籤:沙丁魚 輔食 #