輔食的精選

1、把它徹底地清理乾淨，小塊豬肝放入碗裏用水浸泡30分鐘；浸泡後的豬肝切小塊並把肝上的根筋清除乾淨。2、切好的豬肝需放水裏繼續浸泡10分鐘，因為切割會有多餘的血水滲出；浸泡後的豬肝塊更換完乾淨的水就可以上蒸籠蒸了，大...

1、首先，由於橄欖油含有豐富的天然抗氧化劑等圍等營養物質，特別適合孕婦和嬰幼兒食用。所以媽媽們在給寶寶添加輔食的時候可以放心地在輔食中加入橄欖油來增加輔食的營養。一般不要把橄欖油和食物放在一起炒起來給寶寶...

1、用料：南瓜小半個、小米一小碗、大米一小碗。2、南瓜小半個，洗淨削皮。3、是給寶寶的輔食，把南瓜先切片。4、片狀南瓜改刀，切成小條狀。5、大米一小碗。6、小米一小碗。7、把米淘洗幾遍，加水，把南瓜直接倒進去，電飯鍋上面...

1、在給孩子吃雞肉的時候，一定要選擇比較好的地方，尤其是雞裏脊的肉比較鮮嫩，適合大多數的孩子吃。孩子在吃雞肉的時候，家長可以給孩子把雞肉做成肉泥，肉泥比較好咽，適合孩子吃。肉泥做好以後，給孩子的粥裏面或者其他的食物...

1、米粉、迷糊、米湯蛋黃泥、米粥、果泥、菜泥、高質量的菜粥或爛麪條。這樣可以及時鍛鍊嬰兒的咀嚼和吞嚥能力，能夠讓嬰兒順利的食用軟飯或者其他麪食。2、種類從單一到複雜：給嬰兒添加輔食要按照“澱粉—蔬菜—水果—...

1、誤區一：只吃自制米粉。正確做法：購置適合的高鐵米粉。母乳中含鐵不夠，寶寶在出生後六個月左右會將從母體中帶出的鐵消耗完，這時輔食剛好能補上這一空缺，所以要添加含高鐵的米粉。2、誤區二：用開水沖泡。正確做法：將水燒開...

1、如果是單凍鱈魚塊，先解凍。也可以用三文魚，秋刀魚替代，最好是海魚，可以補充平常補不到的營養。2、魚解凍後，用手把魚刺和魚皮挑出來，沖洗一下後一定要把水擠掉，要不然不容易成型。3、把魚剁碎，月齡越小越要細膩，月齡特別大...

1、用料：蛋黃半個，米粉一平勺，35毫升水。2、雞蛋用水煮熟剝殼、去皮。3、保留蛋黃，一分為二，拿二分之一的量放到碗裏。4、碗里加温水攆成泥糊狀。5、加入攪拌好的米粉中，一起攪拌均勻，寶寶很喜歡。...

1、原味蓮藕泥：首先要考慮到寶寶的腸胃消化功能，所以製作成泥更容易消化吸收。採用新鮮的蓮藕去皮後清洗乾淨切成小塊，放鍋上蒸熟，然後將蒸熟的蓮藕用打碎機打碎，或者是用勺子按成泥就可以給寶寶食用了。2、蓮藕紅棗泥：建議...

1、將準備好的水果洗淨，然後搗碎成泥就可以了。2、在給寶寶製作果泥的時候，要儘量選擇一些適合寶寶吃的水果，不要讓寶寶吃一些生冷或者陰性的水果，儘量吃温補性的水果，這樣寶寶不光能夠攝取到營養對身體還有很多的好處，而且...

七夕節的輔食怎麼做，相信很多朋友們也遇到過這種類似的問題，那麼對於這類問題如何解決呢？下面就把解決這種問題的方法給大家分享一下，希望可以幫助到大家。1小白菜焯水打成泥壓出汁。2鍋內刷油，放入汁，煎成餅。3火龍果的餅...

1、寶寶六個月左右的時間就可以給寶寶適當的添加一些輔食了,並且這個時候可以從稀到稠,然後慢慢的來。2、一歲的寶寶可以適當添加輔食,其原則是由少到多,由稀到稠,循序漸進,逐漸加量。鵝肝富含維生素D,可以預防孩子缺...

1、普通米粉：嬰兒專用碗，筷子和小湯匙消毒。在1湯匙米粉中加入1至4湯匙温水;靜置一段時間，讓水充分浸濕米粉。再使用筷子以順時針方向攪拌均勻。2、調製營養米粉：奶米粉的製作，奶米粉很容易被寶寶接受，把少量温水加入米粉中...

1、食材：牛肉適量，白蘿蔔適量。2、將新鮮牛肉清洗乾淨，然後切成小片，放入開水中焯一下，去掉其中含有的腥味以及血沫，然後撈出瀝乾水分，剁碎備用。3、將白蘿蔔清洗乾淨，然後切成小丁。4、砂鍋內放入適量的水分，然後放入清洗乾淨...

1、山藥小餅：首先將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可餵食寶寶。2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶...

1、鱈魚100g，乾酪10g，雞蛋1個，玉米澱粉15g。2、準備食材。將奶酪切碎變成小塊兒，把雞蛋的蛋黃和蛋清分離，取16g蛋清備用。3、將鱈魚切成小塊，順便檢查一下，有沒有大的魚刺，再將鱈魚用攪拌機攪打成魚蓉。將魚蓉放到碗中，加入少...

1、食材：鱈魚100克，雞蛋1個，澱粉15克，胡蘿蔔10克，葱花/鮮菇粉/油/檸檬適量。2、胡蘿蔔去皮，切成小丁，放好備用。3、將鱈魚塊倒入料理機中，打1個雞蛋，擠入少量檸檬汁去腥。4、將所有食材攪打細膩。5、然後將製作好的魚糊倒入碗...

1、材料：橙子半個、紅薯30g、温開水50ml。2、將紅薯帶皮蒸熟，取中間的部份。3、紅薯肉放在茶濾勺中，用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水，捻成泥並壓濾到濾勺下的小碗中，用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維...

1、香蕉厚蛋燒。用料：香蕉1根、雞蛋3個、玉米澱粉8克、熟黑芝麻適量。做法：（1）準備好所有食材。（2）將這兩種食材充分攪拌均勻，放好備用。（3）香蕉去皮，切成4~5份薄片。（4）取出家裏的料理鍋或者不粘鍋，表面刷油，鋪入香蕉片。（5）表面淋入...

1、可以適當調整輔食，比如衝米糊，可以添加母乳，將母乳混合進去，畢竟母乳能滿足孩子對於所有營養種類的需求，對於母乳可以每次少喂，多次餵養。光吃輔食容易讓寶寶收穫的營養不能均勻。2、還要注意寶寶的“心情”，不能強迫寶寶...

1、最好選擇肥瘦相間的豬肉，剁成肉泥，蓮藕用擦板擦碎，瀝出多餘的水分，混合豬肉泥攪拌一下，再加入適量核桃油，少許鹽和糖調味，充分攪拌，餃子餡就做好了。2、麪粉稱好，倒入温水攪拌成棉絮狀，然後開始揉麪，揉到麪糰表面光滑，大概十分...

1、西葫蘆洗乾淨，去皮去籽，切小塊備用。2、水開後上鍋蒸，大概10分鐘左右就能蒸熟，可以用筷子插一下，如果很容易就銼出小洞，那就是熟了。3、稍微放涼之後就可以用料理棒打碎了，低速高速都可以，大概兩分鐘把西葫蘆打成泥狀即可...

1、山藥小餅：將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可餵食寶寶。2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養...

1、一般來説，兒童輔食水果添加的順序可以遵照下面進行，首先是給兒童添加蘋果、香蕉，這適合兒童的年齡剛滿6個月，在最初添加輔食的時候，添加蘋果，香蕉等水果。因為此類水果相對來説性質比較平和，並且顆粒感相對來説比較小，非常...

1、瘦肉可以做粥給寶寶吃。2、瘦肉3片、胡蘿蔔4片、香菇1朵、西藍花1朵、胚芽米粥適量、熱炒油適量。3、香菇、胡蘿蔔、瘦肉切片、西藍花洗淨中間切開，所有食材焯水煮熟，西藍花單獨打碎，其他食材放一起打碎即可。4、輔食...