鹿茸怎樣煲湯 知經驗 健康美食 1.01W 大中小設置文字大小 1、用料:鹿茸5克、瘦肉200-300克、薑片適量、鹽適量。2、燒一鍋熱水,放薑片,加入瘦肉,焯水備用。3、鹿茸稍稍浸洗。4、將焯過水的瘦肉放入燉盅。5、放入處理好的鹿茸,加入適量的水,燉2小時。6、加入適量的鹽調味,即可飲用。 TAG標籤:煲湯 鹿茸 #