健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

鹿茸怎樣煲湯

鹿茸怎樣煲湯

1、用料:鹿茸5克、瘦肉200-300克、薑片適量、鹽適量。

2、燒一鍋熱水,放薑片,加入瘦肉,焯水備用。

3、鹿茸稍稍浸洗。

4、將焯過水的瘦肉放入燉盅。

5、放入處理好的鹿茸,加入適量的水,燉2小時。

6、加入適量的鹽調味,即可飲用。

TAG標籤:煲湯 鹿茸 #