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做奶昔的方法

1、原料:製作約400毫升,小芒果 1個 、奇異果 2個 、低脂牛奶 200毫升 、新鮮檸檬汁2匙。

做奶昔的方法

2、首先芒果去皮。

3、切片後放如攪拌器內。

4、奇異果削片後,保留一小片,將剩餘部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌。

5、攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。

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