曬乾的蒲公英做法 知經驗 健康美食 1.61W 大中小設置文字大小 1、蛇舌草40g,半支連20g,蒲公英20g,鐵樹葉10g,紅棗9顆,水3000㏄。2、將所有材料洗乾淨後與水一同置入鍋中,先以大火煮滾後改轉小火熬煮1小時。3、將所有草藥過濾後,依個人喜好加入適量紅糖或冰糖(亦可不加糖),放涼後冰於冰箱即可。 TAG標籤:蒲公英 #