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茄子可以和哪些菜一起炒

茄子可以和哪些菜一起炒

1、茄子可以和肉一起炒,也可以和素菜一起,還可以單獨的炒茄子,都是很好吃的。因為茄子吸油,所以烹飪時最好搭配肉類,當然東北家常菜地三鮮也很好吃,可以轉化一下製作少油版的地三鮮,味道一樣很棒噠。

2、魚香茄子:茄子3根、肉末100克、大蒜4瓣、紅椒2個、香葱少許、黃豆醬2茶匙、老抽1茶匙、油適量。

4、茄子切段後放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。

5、將大蒜拍扁去皮後剁成蒜末,紅椒和香葱均切段備用。

6、將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然後在炒好的肉末中拌入海天黃豆醬,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。

7、茄子段入味後放入蒜末、紅椒段和海天草菇老抽起鍋,最後撒上香葱段即可。

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