奇異果可以帶皮吃嗎 知經驗 健康美食 2.91W 大中小設置文字大小 1、奇異果可以帶皮吃;2、奇異果皮富含抗氧化劑,具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。 奇異果皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。另外奇異果皮還能對付葡萄球菌和大腸桿菌。 食用奇異果皮最簡單的方法就是將奇異果皮榨汁,過濾後飲用。 TAG標籤:帶皮 奇異果 #