生薑湯怎麼熬 知經驗 健康美食 9.79K 大中小設置文字大小 食材:鳳頭姜100克、蔗糖20克、蜂蜜100ml。1、生薑洗淨後去皮,切成大片放入湯鍋中,加水沒過薑片大約3釐米,用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時;2、待薑片出香味,湯水變黃後,放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘,直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻;3、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻,涼後即成菊花姜蜜,可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。4、取富硒蜂蜜薑茶 放入杯中,沖泡一定量的水,攪拌後直接飲用。 TAG標籤:生薑 #